Es ist wichtig, seine eigene Identität zu bewahren.
Machen Sie nicht eine andere Person zum Mittelpunkt Ihres Universums / Foto depositphotos.com
Viele Frauen haben mindestens einmal in ihrem Leben darüber nachgedacht, wie sie zu Beginn einer Beziehung ihre Unabhängigkeit bewahren können und nicht „zu besessen“ von ihrem Partner werden.
In einer Kolumne für Your Tango verriet die Dating- und Persönlichkeitsentwicklungsberaterin Elizabeth Stone, dass sie schon mehr als einmal Trennungen aufgrund solcher Vorwürfe erlebt hatte, bis ihr klar wurde, welche Handlungen genau den Eindruck von „Anhänglichkeit“ erwecken. Sie nannte sieben wichtige Punkte:
1. Lassen Sie den Partner die Initiative ergreifen
Stone rät, der anderen Person die Möglichkeit zu geben, ebenfalls die Initiative zu ergreifen, damit das Gleichgewicht in der Beziehung erhalten bleibt.
2. Geben Sie Ihre eigenen Interessen nicht auf
Menschen machen ihren Partner oft zum „Mittelpunkt ihrer Welt“ und stellen Hobbys, Arbeit und persönliche Ziele in den Hintergrund. Es ist wichtig, dass Sie Ihr eigenes Leben entwickeln und es unabhängig von der Beziehung genießen.
3. Denken Sie an Freunde und Familie
Der Verlust sozialer Kontakte aufgrund einer neuen Liebe führt zur Isolation, und das ist sowohl für den Einzelnen als auch für die Beziehung gefährlich. Die Autorin rät, Zeit für die Liebsten zu haben und den Partner nicht daran zu hindern, sich mit seinen Freunden zu treffen.
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4. Überstürzen Sie nichts mit der Exklusivität
Stone weist darauf hin, dass das Kennenlernen mehrerer Personen in der Anfangsphase dazu beiträgt, die Abhängigkeit von einer einzigen Person zu vermeiden. Es verringert das Risiko, sich nur auf einen Partner zu konzentrieren und unbewusst zu beginnen, ihn mit Aufmerksamkeit zu „erdrücken“.
5. Geben Sie Raum, wenn Sie ihn brauchen
Wenn ein Partner plötzlich weniger aktiv wird, ist das nicht unbedingt ein Zeichen für eine Trennung. Panik und übermäßiges Misstrauen können die Sition nur noch verschlimmern. Stone rät, sich in solchen Momenten einfach mehr Zeit zu lassen und keinen Druck zu machen.
6. Kontrollieren Sie nicht, was er ohne Sie tut
Wenn Sie wissen wollen, wo und mit wem Ihr geliebter Mensch seine Zeit verbringt, kann dies das Vertrauen zerstören. Wenn Sie dies zu sehr betonen, entsteht ein Gefühl des Misstrauens und der Unsicherheit, was nur dazu führt, dass er sich von Ihnen entfernt.
7. Lassen Sie die Vergangenheit nicht in eine neue Beziehung einfließen
Vergleiche mit früheren Partnern oder ständige Verweise auf die Vergangenheit untergraben das Vertrauen und führen zu Spannungen. Stone ermutigt dazu, die Vergangenheit dort zu lassen, wo sie hingehört, und eine neue Beziehung ohne „Schatten der Vergangenheit“ aufzubauen.
Zuvor hatte der amerikanische Psychologe Mark Travers über eine Studie berichtet, die die Angewohnheit Ihres Partners aufdeckt, auf unerwartete Weise neben Ihnen einzuschlafen.
